毎朝のスキンケアやメイク…
顔だけにしている方!
ちょっと待ったーーー!!!!!
メイクは顔にするもの
と思われがちだけれど
フェイスラインや首、デコルテも
意識してる?😍
あと実は
頭皮もマッサージすることで
美肌に繋がるのです♡
顔と頭って
皮膚一枚でできてるからね〜!
でね♡今日、美容室に行った時に
美容師さんがおっしゃっていたんです!
頭皮が1cm たるむと
お顔は3cmたるむって。
ひょえーーー怖い😱😱😱
お顔のマッサージをする方は
沢山いらっしゃると思うのだけど
頭って自分じゃマッサージしづらいですよね。
でもね、頭が凝っていると
頭痛や肩こりにも繋がるし
もちろん、どんどんたるんでくる。
その『たるみ防止』のためにも
頭皮マッサージが良いんです😍
じゃあどうしたらいいかって
1日に数分でできる
リフトアップ頭皮マッサージを
ご紹介します!
私が使っているのはこちら↓
uka 頭皮ブラシ✨✨
これがまた、気持ちいいのよー♡
シャンプーしながらも使えるし
PCやスマホを使った後の
疲れを感じた時に
頭をマッサージすると
とにかくスッキリするのーーー😍
こちらで
①側頭部をゆっくり優しくマッサージ
②頭頂部をマッサージ
③最後に首の後ろを手でマッサージ
休憩時間や、隙間時間に
ちゃちゃっとできて
しかも頭がすっきりするから!
是非、顔だけじゃなくて
頭や首も意識しながら
皆さんも是非やってみてねー😍✨
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